Bienvenue à la retraite : Atelier 6, Je veille à mon équilibre
Du 6 juin 2026, 09:00 au 6 juin 2026, 12:30
Information
Animée par notre Diététicienne Aurélie
- Exercice interactif : identifier ensemble les pièges du quotidien (sauter des repas, grignotages, plats rapides).
- Composer une assiette équilibrée à partir d’exemples (cartes aliments ou photos).
- Conseils pratiques simples et adaptés à la réalité d’un aidant (repas rapides mais sains, hydratation, organisation).
Contacts
Emaila.d.d.eureetloir@gmail.com
Téléphone
Dates de l'événement
Début
6 juin 2026, 09:00
Fin
6 juin 2026, 12:30
Paiement en ligne
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